![]() |
Вход участникам | |||||||
![]() Главная |
![]() Регионы |
![]() Обьявления |
![]() Новости |
![]() В избранное |
![]() Регистрация |
![]() | |
Занятия боевыми искусствами для детей и взрослых | |
Классическая японская самозащита без оружия. В ее основе - удары руками и ногами по наиболее уязвимым частям тела. Кроме того, на занятиях каратисты учат красивые "ката". Отлично развивает координацию, гибкость, ловкость, силу. С помощью восточных единоборств дети учатся концентрироваться, управлять эмоциями и направлять энергию в нужное русло. Большой плюс в том, что приемы карате ребенок сможет применять и в жизни. Например, чтобы постоять за себя в школе или во дворе. И безусловно, это отличная физическая подготовка и укрепление всего организма. Карате развивает не только силу, но и уверенность в себе. Задача занятий включает: - Укрепление здоровья и улучшение физического развития. - Приобретение разносторонней физической подготовленности на основе занятий карате. - Повышение разносторонней физической и функциональной подготовленности. - Овладение основными техническими приемами карате. - Воспитание основных физических качеств: скорости, гибкости, ловкости, выносливости, координации и силы. - Воспитание специальных физических качеств (скорости реакции, скорости ударных движений). - Подготовку к участию в соревнованиях. - Изучение элементов самообороны. - Подготовку к сдаче на пояса. |
Рубрики: Безопасность » Разное |
Рейтинг компании: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
|
© 2007 - 2025 Желтые страницы | |
Разместить рекламу
Подписаться на закупки
Книга жалоб и предложений
|
![]() |